Существует много обсуждений по поводу психического здоровья, но действительно ли мы знаем, что оно охватывает?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет психическое здоровье как “состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессами жизни, реализовывать свои способности, хорошо учиться и работать, а также вносить вклад в своё сообщество”.
Высокая рабочая нагрузка, стрессовое, монотонное или неясное содержание работы, “токсичная” рабочая культура, дискриминация и другие ситуации могут привести к стрессу, выгоранию и общему ухудшению психического здоровья, что не только влияет на благополучие человека, но и на бизнес в целом.
Действительно, мы знаем, что сотрудники, страдающие психическими проблемами, имеют более низкие показатели производительности и увеличенное количество прогулов или даже текучесть кадров.

Некоторые отрасли, отделы или конкретные должности могут быть более подвержены риску, чем другие, но существуют общие ситуации, которые могут негативно сказаться на благополучии и психическом здоровье на работе. В исследовании, заказанном Комитетом по занятости и социальным вопросам Европейского парламента, под названием “Минимальные требования к охране здоровья и безопасности для защиты психического здоровья на рабочем месте”, перечислены некоторые из наиболее распространённых ключевых триггеров, на которые стоит обратить внимание:
Все эти факторы, если они продолжаются в течение длительного времени, известны как причины тревожности, стресса, психического истощения, утраты интереса, скуки и т.д. И могут иметь опасные последствия как для сотрудника, так и для бизнеса.
Так где же начинается ответственность работодателя?
На международном уровне Организация Объединённых Наций имеет список всех стандартов, касающихся права на физическое и психическое здоровье, в порядке иерархии, но ничего конкретного, касающегося психического здоровья на рабочем месте. Чего ВОЗ и МОТ (Всемирная организация здравоохранения и Международная организация труда) призывают в связи с кризисом COVID-19, так это обратить внимание на эту новую эпидемию, оценивая потерю 12 миллиардов рабочих дней ежегодно из-за депрессии и тревожности.
На уровне Европейского Союза нет чётких нормативных актов, в основном рекомендации. Именно поэтому, в зависимости от страны, в которой вы находитесь, важно проконсультироваться с вашими HR и юридическими отделами, чтобы быть в курсе последних национальных правовых требований.
Однако в большинстве стран работодатели действительно имеют юридические обязательства в отношении психического здоровья своих сотрудников, которые подпадают под “Регламенты по охране здоровья и безопасности”.

Обычно это все и/или некоторые из следующих обязательств:
Если эти правовые требования не выполняются или нарушаются, сотрудники могут почувствовать необходимость действовать.
В ситуации, когда сотрудник считает, что его психическое здоровье подверглось риску на рабочем месте, вот некоторые из действий, которые они могут выбрать в зависимости от степени серьёзности и предоставленной поддержки:
Когда поддержка, предоставленная на рабочем месте, не соответствует ожиданиям или недостаточна, поиск медицинской помощи вне профессиональной сферы обычно является следующим шагом.
Если у сотрудника диагностировано психическое заболевание, он может иметь право на запрос разумных приспособлений в соответствии с законами о правах инвалидов. Эти приспособления могут включать изменения в рабочей нагрузке, гибкий график или изменения в рабочей среде.
Если они считают, что их ситуация не решается должным образом, сотрудники могут высказать свои опасения своим непосредственным руководителям, менеджерам или HR-отделам.
Если на рабочем месте есть профсоюз или представители работников, сотрудники могут обратиться за помощью в решении вопросов на рабочем месте, включая те, которые связаны с психическим здоровьем.
Если опасения сотрудника касаются незаконного или неэтичного поведения работодателя, которое ставит под угрозу психическое здоровье, они могут быть защищены как разоблачители в соответствии с определёнными законами.
В самых крайних случаях сотрудники могут решить подать в суд на своего работодателя.
Эти действия могут касаться жалоб на дискриминацию или жалоб на здоровье и безопасность, например.
Ещё раз важно помнить, что это зависит от отрасли и страны, в которой расположена и работает ваша компания.
В предыдущей статье мы рассмотрели основные моменты для работодателей в поддержке благополучия и психического здоровья своей команды.
Исследования и наш собственный опыт в этой области показывают, что это наиболее важные вещи, которые следует учитывать как компания при работе над улучшением психического здоровья и благополучия сотрудников на работе:
Siffi предоставляет вашим сотрудникам возможность поддерживать своё психическое и эмоциональное благополучие на ежедневной основе.
Siffi возникла из наблюдения, что для борьбы с ростом психических проблем на рабочем месте и их влиянием на бизнес, благополучие сотрудников должно рассматриваться как неотъемлемая часть структуры компании, а не просто приятное “дополнение”.
Siffi была создана для компаний, которые действительно заботятся. Не просто для снижения текучести кадров, а для понимания причин, по которым сотрудники уходят, и их устранения.

Через различные предложения платформы Siffi, компания может удовлетворить многие свои “обязательства” как работодателя, когда речь идёт об обязанности заботиться через консультации по требованию, индивидуальный коучинг и терапию, ресурсы для самооценки и самообучения, медитации и путешествия в осознанность, вебинары и групповой коучинг, а также действенную аналитику для профессионалов HR для принятия лучших лидерских решений!
Все это и многое другое в будущем – простые, но значимые способы создать сеть безопасности относительно вопросов психического здоровья на рабочем месте, снизить стигматизацию и помочь HR раскрыть внутреннюю жизнь вашей организации, что приведет к лучшим решениям для компании и её сотрудников.
Связанные материалы:
Об авторе

Автор контента по психологии в Siffi
Морган создает содержательные и увлекательные материалы, которые делают разговоры о психическом здоровье более человечными и доступными. В Siffi она объединяет повествование с стратегией для развития культуры заботы и связи на рабочем месте.
Последние публикации
Новостная рассылка
Подпишитесь на нашу рассылку и получайте ежемесячные советы и рекомендации для улучшения психического благополучия от наших сертифицированных терапевтов и коучей.