Существует много обсуждений вокруг психического здоровья, но действительно ли мы знаем, что оно охватывает?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет психическое здоровье как “состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессами жизни, реализовывать свои способности, хорошо учиться и работать, а также вносить вклад в сообщество”.
Высокая рабочая нагрузка, стрессовый, монотонный или неясный рабочий контент, “токсичная” рабочая культура, дискриминация и другие ситуации могут привести к стрессу, выгоранию и общему ухудшению психического здоровья, что не только влияет на благополучие индивида но и на бизнес.
Действительно, мы знаем, что сотрудники, страдающие от проблем с психическим здоровьем, имеют более низкие показатели производительности и увеличенные показатели отсутствия или даже текучести кадров.

Некоторые отрасли, отделы или конкретные должности могут быть более подвержены риску, чем другие, но существуют общие ситуации, которые могут негативно повлиять на благополучие и психическое здоровье на работе. В исследовании, заказанном Комитетом по занятости и социальным делам Европейского парламента, под названием “Минимальные требования к охране здоровья и безопасности для защиты психического здоровья на рабочем месте”, некоторые из наиболее распространенных ключевых триггеров для внимания перечислены:
Все эти факторы, в течение длительного времени, могут вызывать тревогу, стресс, психическое истощение, потерю интереса, скуку и др. И могут иметь опасные последствия для сотрудника и бизнеса.
Так где начинается ответственность работодателя?
На международном уровне Организация Объединенных Наций имеет список всех стандартов, касающихся права на физическое и психическое здоровье, перечисленных в иерархическом порядке, но ничего конкретно касающегося психического здоровья на рабочем месте. ВОЗ и МОТ (Всемирная организация здравоохранения и Международная организация труда) призывают к этому с кризисом COVID, освещая эту новую эпидемию, оценивая потерю 12 миллиардов рабочих дней ежегодно из-за депрессии и тревоги.
На уровне Европейского Союза нет четких правил, в основном рекомендации. Поэтому, в зависимости от страны, в которой вы находитесь, необходимо проконсультироваться с вашими HR и юридическими отделами, чтобы быть в курсе последних национальных юридических требований.
Однако в большинстве стран работодатели имеют юридические обязательства в отношении психического здоровья своих сотрудников, подпадая под “Правила охраны здоровья и безопасности”.

Они обычно включают все или некоторые из следующих:
Если эти юридические требования не выполняются или нарушаются, сотрудники могут почувствовать необходимость действовать.
В ситуации, когда сотрудник считает, что его психическое здоровье подверглось риску на рабочем месте, вот некоторые из действий, которые он может предпринять, в зависимости от степени серьезности и наличия поддержки:
Когда поддержка на рабочем месте не соответствует ожиданиям или недостаточна, обращение за медицинской помощью вне профессиональной сферы обычно является следующим шагом.
Если у сотрудника диагностировано психическое расстройство, он может иметь право на запрос разумных условий в соответствии с законами о защите инвалидов. Эти условия могут включать изменения в рабочей нагрузке, гибкий график или корректировки рабочего окружения.
Если они считают, что их ситуация не решается должным образом, сотрудники могут выразить свои опасения своим непосредственным руководителям, менеджерам или отделу кадров.
Если на рабочем месте есть профсоюз или представители сотрудников, сотрудники могут обратиться за помощью в решении вопросов, связанных с рабочим местом, включая вопросы, связанные с психическим здоровьем.
Если опасения сотрудника касаются незаконного или неэтичного поведения работодателя, которое ставит под угрозу психическое здоровье, они могут быть защищены как информаторы в соответствии с определенными законами.
В самых крайних случаях сотрудники могут решить подать в суд на своего работодателя.
Эти действия могут касаться жалоб на дискриминацию или жалоб на здоровье и безопасность, например.
Еще раз важно помнить, что это будет зависеть от отрасли и страны, в которой находится и работает ваша компания.
В предыдущей статье мы изучали основы для работодателей, когда речь идет о поддержке благополучия и психического здоровья их команды.
Исследования и наш собственный опыт в этой области показывают, что это наиболее важные вещи, на которые стоит обратить внимание компании, работая над улучшением психического здоровья и благополучия сотрудников на работе:
Siffi дает вашим сотрудникам возможность поддерживать свое психическое и эмоциональное благополучие на ежедневной основе.
Siffi возникла из наблюдения, что для решения проблемы роста психических расстройств на рабочем месте и их влияния на бизнес, благополучие сотрудников должно рассматриваться как неотъемлемая часть структуры компании, а не как приятное “дополнение”.
Siffi была создана для компаний, которые действительно заботятся. Не только для уменьшения текучести кадров, но и для понимания причин увольнения сотрудников и их устранения.
Через различные предложения платформы Siffi компания может удовлетворить многие свои “обязанности” как работодателя в отношении заботы через консультации по запросу, индивидуальный коучинг и терапию, ресурсы для самооценки и самообучения, медитации и занятия по внимательности, вебинары и групповой коучинг, а также действенные аналитики для HR профессионалов для улучшения управленческих решений!
Все это и многое другое — простые, но значительные способы создания защитной сети в отношении проблем психического здоровья на рабочем месте, уменьшения стигма вокруг них и помощи HR в раскрытии внутренней жизни вашей организации, что приведет к более обоснованным решениям для компании и ее сотрудников.
Связанные материалы:
Об авторе

Автор контента по психологии в Siffi
Морган создает содержательные и увлекательные материалы, которые делают разговоры о психическом здоровье более человечными и доступными. В Siffi она объединяет повествование с стратегией для развития культуры заботы и связи на рабочем месте.
Последние публикации
Новостная рассылка
Подпишитесь на нашу рассылку и получайте ежемесячные советы и рекомендации для улучшения психического благополучия от наших сертифицированных терапевтов и коучей.