Индустрия технологий известна высоким уровнем стресса, длительным рабочим днем и повышенным давлением. Кризис Covid не способствовал улучшению и без того непростой ситуации, и сегодня вся отрасль расплачивается за неэффективную корпоративную культуру и недостаточную поддержку психического здоровья.
Индустрия технологий определенно входит в топ-5 секторов с самым высоким уровнем проблем психического здоровья. Еще до COVID отчет BIMA за 2019 год показал, что в Великобритании технический специалист в 5 раз чаще страдает депрессией, чем среднестатистический работник!
Другие статистические данные не намного лучше:


Мы уже затрагивали эту тему в нескольких предыдущих публикациях. Пренебрежение психическим здоровьем на рабочем месте — это не только пренебрежение собственным психическим здоровьем, но и ущерб здоровью компании.
В своем отчете о психическом здоровье за 2024 год Axa показывает, как это проявляется в повседневной офисной жизни:

В 2024 году в Великобритании 33,7 миллиона рабочих дней было потеряно из-за плохого здоровья, такого как тревога, стресс и депрессия. По этим причинам каждый человек в среднем отсутствовал на работе 21,1 дня в году.
Только в 2023 году компания AXA UK подсчитала убытки в размере £28 миллиардов, связанных с выгоранием и проблемами с психическим здоровьем.Эти поразительные цифры относятся ко всем отраслям, а не только к технологической. Но, учитывая приведенные выше данные о высоком уровне психических заболеваний среди работников IT-сферы, легко экстраполировать, что затраты для технологических компаний огромны.
Несмотря на эти данные, многие работодатели до сих пор не уделяют должного внимания психическому здоровью своих сотрудников.
В США в 2022 году исследование Mental Health America показало, что 55% взрослых с психическими заболеваниями не получили никакого лечения по следующим причинам:
Борьба со стигмой и повышение доступности поддержки в области психического здоровья — неотложные инициативы, независимо от отрасли. Однако мы отмечаем, что компании все чаще предоставляют ресурсы в этой области. До 60% компаний сейчас предлагают некоторую поддержку в сфере благополучия, однако для 58% из них уровень удовлетворенности сотрудников этими предложениями низок. Некоторые сотрудники даже не знают об их существовании или о том, как ими пользоваться.
Помимо очевидных барьеров, таких как доступность и слабая корпоративная культура, проблема, по-видимому, заключается в том, что, хотя поддержка существует, она плохо представлена и/или продвигается на этапе адаптации и на протяжении всего рабочего пути сотрудника. Инструменты есть, но важно мотивировать всех использовать их правильно.
Технологическая отрасль переживает изменения вследствие развития искусственного интеллекта, что влияет на производительность и инновации.
Сейчас как никогда пришло время для отрасли, всегда известной своей стрессовой средой, не только внедрить эффективные инструменты для поддержки своих сотрудников, но и грамотно сопровождать их в этом процессе.
Связанные темы:
Технический сектор сталкивается с «идеальным штормом», обусловленным интенсивными циклами разработки (спринтами), постоянной доступностью и стремительным развитием ИИ. Это усугубляется исторически сложившейся культурой «героических» переработок, а также повышенным уровнем нейроразнообразия, что требует более тонкой, персонализированной поддержки, чем обычно предоставляют традиционные корпоративные среды.
Вы можете оценить свои внутренние издержки, учитывая три основных аспекта: абсентеизм (потерянные рабочие дни), презентеизм (снижение продуктивности во время работы) и затраты на замещение. В сфере IT замена квалифицированного разработчика может составлять до 150-200% от его годовой зарплаты, если учесть расходы на подбор персонала и адаптацию.
Да. Недавние данные показывают, что 34% ИТ-специалистов прямо заявляют: на их решение остаться в компании влияет качество ресурсов по психическому здоровью. Предоставление доступной и свободной от стигмы поддержки больше не является просто бонусом; это ключевая стратегия удержания ведущих инженерных кадров.
Об авторе

Консультирующий психолог в Siffi
Анастасия — психолог, специализирующийся на консультативной психологии, благополучии на рабочем месте и фасилитации групп. Она разрабатывает стратегии и инструменты психического здоровья для организаций, разрабатывает и проводит тренинги, а также помогает командам создавать более здоровые и поддерживающие рабочие условия.
Последние публикации