Много обсуждений вокруг психического здоровья, но действительно ли мы знаем, что в это входит?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет психическое здоровье как “состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессами жизни, реализовать свои способности, хорошо учиться и работать, а также вносить вклад в свое сообщество”.
Высокие нагрузки, стрессовая, монотонная или неясная работа, “токсичная” рабочая культура, дискриминация и другие ситуации могут привести к стрессу, выгоранию и общему ухудшению психического здоровья, что влияет не только на благополучие индивида, но и на бизнес.
Действительно, мы знаем, что служащие, страдающие от проблем с психическим здоровьем, обладают более низкими показателями производительности и увеличенным числом прогулов или даже коэффициентов текучести.
Некоторые отрасли, отделы или определенные должности могут быть более уязвимы, чем другие, но есть общие ситуации, которые могут негативно сказаться на благополучии и психическом здоровье на работе. В исследовании, по заказу комитета EMPL Европейского парламента, под названием “Минимальные требования в области охраны труда и здоровья для защиты психического здоровья на рабочем месте”, указаны некоторые из наиболее общих ключевых триггеров для отслеживания:
Все эти факторы, в течение продолжительных периодов, известны как причины тревожности, стресса, психического истощения, потери интереса, скуки и других расстройств. И они могут иметь опасные последствия как для работника, так и для бизнеса.
Так где же начинается ответственность работодателя?
На международном уровне Организация Объединенных Наций имеет список всех стандартов, относящихся к праву на физическое и психическое здоровье, перечисленных в иерархическом порядке, но ничего конкретно касающегося психического здоровья на рабочем месте. Что-то, что ВОЗ и МОТ (Всемирная организация здравоохранения и Международная организация труда) призывают с начала кризиса COVID – обратить внимание на эту новую эпидемию, оценивая потерю 12 миллиардов рабочих дней ежегодно из-за депрессии и тревожности.
На уровне Европейского Союза нет четких регламентов, в основном указываются рекомендации. Вот почему, в зависимости от страны, в которой вы находитесь, важно проконсультироваться с вашими HR и юридическими отделами, чтобы быть в курсе последних национальных правовых требований.
Тем не менее, в большинстве стран работодатели действительно имеют юридические обязательства, когда дело касается психического здоровья своих сотрудников, попадая под “Правила охраны труда и безопасности”.
Они обычно включают все или некоторые из следующих элементов:
Если эти юридические требования не выполнены или нарушены, сотрудники могут почувствовать необходимость действовать.
В ситуации, когда сотрудник чувствует, что его психическое здоровье подверглось риску на рабочем месте, вот некоторые из действий, которые он может выбрать в зависимости от степени серьезности и наличия поддержки:
Когда поддержка на рабочем месте не соответствует ожиданиям или недостаточна, обращение за медицинской помощью за пределами профессиональной среды обычно является следующим шагом.
Если у сотрудника диагностировано психическое расстройство, он может иметь право запросить разумные изменения, предусмотренные законами о защите инвалидов. Эти изменения могут включать изменение нагрузки, гибкий график или корректировки в рабочей среде.
Если они считают, что их ситуация не решается должным образом, сотрудники могут поднять свои проблемы перед непосредственными руководителями, менеджерами или HR-отделами.
Если на рабочем месте есть профсоюз или представители сотрудников, сотрудники могут обратиться за помощью в решении вопросов на рабочем месте, в том числе связанных с психическим здоровьем.
Если опасения сотрудника связаны с незаконным или неэтичным поведением работодателя, которое подвергает психическое здоровье риску, он может быть защищен как разоблачитель в соответствии с некоторыми законами.
В самых экстремальных случаях сотрудники могут решить подать на своего работодателя в суд.
Эти действия могут относиться, например, к жалобам на дискриминацию или жалобам на охрану труда и технику безопасности.
И снова важно помнить, что это будет зависеть от отрасли и страны, в которой работает ваша компания.
В предыдущей статье мы рассмотрели основы для работодателей, когда речь идет о поддержке благополучия и психического здоровья их команды.
Исследования и наш собственный опыт в этой области показывают, что это самые важные вещи, которые компания должна расставить по приоритетам при работе над улучшением психического здоровья и благополучия сотрудников на рабочем месте:
Siffi дает вашим сотрудникам возможность поддерживать свое психическое и эмоциональное благополучие на ежедневной основе.
Siffi появился из наблюдения, что для решения проблемы роста психических проблем на рабочем месте и их влияния на бизнес благополучие сотрудников должно рассматриваться как существенная часть структуры компании, а не лишь как приятное “дополнение”.
Siffi был создан для компаний, которые действительно заботятся. Не просто для сокращения текучки кадров, а для понимания, почему сотрудники уходят, и решения этой проблемы.
С помощью различных услуг платформы Siffi компания может удовлетворить множество своих “обязательств” как работодателя, когда речь идет об обязанности заботы, с помощью консультаций по запросу, индивидуального коучинга и терапии, ресурсов для самооценки и самообучения, медитации и путей осознанности, вебинаров и групповой коучинг, а также действенной аналитики для HR-профессионалов для улучшения управленческих решений!
Все это и многое другое впереди — простые, но существенные способы создать безопасную сеть, когда дело касается психических проблем на рабочем месте, уменьшить их стигматизацию и помочь HR раскрыть внутреннюю жизнь вашей организации, что приведет к лучшим решениям для компании и ее сотрудников.
Связанные темы:
Об авторе
Автор контента по психологии в Siffi
Морган создает содержательные и увлекательные материалы, которые делают разговоры о психическом здоровье более человечными и доступными. В Siffi она объединяет повествование с стратегией для развития культуры заботы и связи на рабочем месте.
Последние публикации
