Наш блог
Психическое благополучие Блог
Топ-5 платформ для психического здоровья для европейских мультикультурных и распределённых команд
Топ-5 платформ для психического здоровья для европейских мультикультурных и распределённых команд 2026-09-03 12:41 пп Morgane Oléron Управление распределенными
Читать далее
Кампания ЕС «Вместе за психическое здоровье на работе»: почему психическое здоровье стало корпоративной ответственностью
Кампания ЕС «Вместе за психическое здоровье на работе»: почему психическое здоровье стало корпоративной ответственностью 2026-08-20 12:02 пп Morgane Oléron Камп
Читать далее
Когда ваш карьерный путь неопределен
Когда ваш карьерный путь неопределен 2026-08-06 10:54 дп Olga Nassonova Хорошая работа без четкого карьерного пути часто ведет к снижению мотивации, сомнениям в
Читать далее
Использование психологии на рабочем месте: как оценка сотрудников помогает повысить эффективность и удержание
Ментальное благополучие сотрудников важно, но для HR и руководителей программы поддержки часто кажутся расходами без очевидной отдачи.
Читать далее
ИИ-консультант 24/7: проактивная и анонимная поддержка ментального здоровья для офисов по всему миру
Человеческая цена автоматизации: борьба с выгоранием сотрудников в эпоху ИИ.
Читать далее
Формирование психологической безопасности: основа высокоэффективных международных команд
При создании международных команд лидеры думают о логистике, но главный фактор успеха глобальной команды — это психологическая безопасность.
Читать далее
Управление психосоциальными факторами риска: как платформы на основе данных помогают HR минимизировать риски
Как платформы на основе данных помогают HR минимизировать риски
Читать далее
Как использовать методы коучинга, чтобы трансформировать свой стиль руководства
Мир работы изменился. Сегодня команды сталкиваются с неопределенностью, и прежний подход с раздачей указаний и контролем задач больше не работает.
Читать далее
Кто боится Большого Злого Бота? Превращение тревоги по поводу ИИ в способность действовать
Кто боится Большого Злого Бота? Превращение тревоги по поводу ИИ в способность действовать 2026-06-05 12:36 пп Morgane Oléron Всего за несколько лет искусственн
Читать далее
Что руководителям нужно знать о психическом здоровье
Что руководителям нужно знать о психическом здоровье 2026-06-05 12:16 пп Morgane Oléron Как никто не рождается руководителем, так никто не рождается, зная, как
Читать далее
Управление выгоранием в iGaming-командах
Управление выгоранием в iGaming-командах 2026-06-05 12:01 пп Morgane Oléron Знаете ли вы, что сотрудники iGaming демонстрируют самую высокую вовлеченность среди
Читать далее
От трения к потоку: как преодолеть конфликт работы и личной жизни в современном рабочем пространстве
От трения к потоку: как преодолеть конфликт работы и личной жизни в современном рабочем пространстве 2026-06-05 7:50 дп Morgane Oléron Редки случаи, когда можно
Читать далее
Парадокс выгорания: почему 2026 год — год рекордного выгорания
Выгорание достигло 66% в 2026 году. Узнайте, почему рост продуктивности благодаря ИИ, формальное благополучие и плохой дизайн работы подпитывают самую утомленную рабочую силу в…
Читать далее
Моя история выгорания
Виктория делится своим личным опытом выгорания — от ранних признаков до полного краха, и что она хотела бы сделать иначе.
Читать далее
Почему сильные профессионалы уходят
Лучшие сотрудники не увольняются внезапно — это постепенный процесс. Узнайте истинные причины ухода сильных сотрудников и что лидеры могут сделать, чтобы их удержать.
Читать далее
Психология оценки эффективности: от тревоги к развитию
Оценка работы вызывает тревогу у большинства сотрудников. Поймите психологию обратной связи и превратите эти беседы в возможности для развития.
Читать далее
Стресс и высокие скорости: управление тревожностью в динамичной рабочей среде
Узнайте, как HR-лидеры могут снизить тревожность на рабочем месте с помощью практических стратегий, улучшения приоритетов и создания здоровой рабочей культуры.
Читать далее
2026: Тренды психического здоровья сотрудников для работодателей
Откройте 5 трендов благополучия на рабочем месте в 2026: ментальная устойчивость, гибридная гибкость, инклюзивные стратегии.
Читать далее
Как давать и получать обратную связь в ходе оценки эффективности
Узнайте практические советы по предоставлению и получению обратной связи во время ежегодных оценок эффективности; общайтесь конструктивно и ведите развивающие беседы.
Читать далее
Какую реальную пользу HR должен извлечь из своей платформы благополучия
Узнайте, чего HR следует ожидать от платформы для благополучия: от значимого вовлечения и полезных инсайтов до измеримого ROI.
Читать далее
От выгорания к чувству принадлежности: Снижение текучести кадров
Узнайте, как платформы психического здоровья помогают организациям снизить ненужную текучесть кадров и обеспечивать постоянную поддержку благополучия сотрудников.
Читать далее
Топ 6 цифровых платформ психического здоровья для рабочего места
Сравните ведущие цифровые платформы для психического здоровья и узнайте, какие решения лучше всего поддерживают вовлеченность сотрудников и организационные результаты.
Читать далее
Важность HR-панели на платформах психического здоровья
Узнайте, почему HR-панель важна для платформ психического здоровья; как она отслеживает вовлеченность и улучшает результаты благополучия в вашей организации.
Читать далее
5 ключевых привычек компаний, которые преуспевают в благополучии сотрудников
Узнайте о 5 главных привычках, которые ведущие компании перенимают для заботы о психическом благополучии сотрудников и внедрения программ оздоровления на основе данных.
Читать далее
Преодоление вины выжившего после увольнений: как HR может поддержать восстановление
Это руководство для HR объясняет, как признавать эмоции, восстанавливать доверие, уточнять роли и поддерживать целенаправленное восстановление.
Читать далее
Разрушая молчание: Поддержка психического здоровья мужчин на рабочем месте
Руководство для HR: создание безопасных пространств, адаптация услуг поддержки, обучение менеджеров и формирование культуры, где мужчины чувствуют поддержку.
Читать далее
Управление эффективностью с учётом психического здоровья: Руководство для HR
Научитесь вести переговоры чутко, корректировать цели, поддерживать благополучие и сохранять высокие стандарты производительности.
Читать далее
Адаптация к новой стране
Руководство для HR и персонала: адаптация в новой стране – советы по переезду, интеграции в культуру и поддержке благополучия.
Читать далее
Не секс и не деньги, а мы
Любовь не рушится из-за секса или денег, она часто заканчивается молчанием. Узнайте, как скрытые договоренности влияют на отношения в паре и в коллективе.
Читать далее
Измерение ROI программ благополучия сотрудников: Лучшие практики
Полное руководство для HR: измерение ROI программ благополучия сотрудников — как отслеживать затраты, выгоды, продуктивность и результаты.
Читать далее
Расстройства пищевого поведения и рабочее место: неудобная правда
Основное руководство HR по распознаванию пищевых расстройств на рабочем месте, включая предупреждающие знаки и построению культуры психологической безопасности.
Читать далее
Как менеджеру отпустить контроль и завоевать доверие команды
Это руководство помогает перейти от микроуправления к руководству, основанному на доверии, с помощью практических шагов и укрепления команды.
Читать далее
Оптимизация использования платформы ментального здоровья: практическое руководство для HR
Практическое HR-руководство по вовлечению сотрудников в вашу платформу психического здоровья: стратегии адаптации, обратной связи и измерения.
Читать далее
Работа как сообщество: Ключ к насыщенному взаимодействию
Узнайте, как «работа как сообщество» развивает плодотворное сотрудничество, доверие, подлинные связи и благополучие в динамичной рабочей среде.
Читать далее
Нарциссизм на рабочем месте: командный и индивидуальный взгляд
Узнайте, как нарциссизм влияет на рабочем месте, и откройте для себя проактивные стратегии управления поведением, создания поддержки и сохранения производительности.
Читать далее
Стереотипы на работе: Как ваше подсознание саботирует успех
Узнайте, как подсознательные стереотипы на рабочем месте мешают производительности, и как практики осознанности могут открыть путь к истинному успеху.
Читать далее
Комплексная стратегия психического здоровья: руководство для стартапов и HR
Практическое руководство для стартапов и HR: создайте комплексную стратегию психического здоровья с политиками для истинного благополучия.
Читать далее
От выживания к расширению: Выход из рабочей рутины
Узнайте, как руководители и команды могут перейти от реактивного режима выживания к устойчивой производительности благодаря стабильному лидерству.
Читать далее
Взлет виртуальной поддержки психического здоровья
Узнайте, как виртуальная поддержка психического здоровья трансформирует доступ, вовлеченность и заботу о сотрудниках, повышая их благополучие и продуктивность.
Читать далее
Сон без прикрас: Как он влияет на психическое здоровье и продуктивность сотрудников
Узнайте, как качественный сон улучшает психологическое здоровье сотрудников, фокус, креативность и устойчивость для процветания на работе.
Читать далее
Понимание отпуска по психическому здоровью: Руководство для работодателей и сотрудников
Узнайте, как ввести отпуск по психическому здоровью для нуждающихся сотрудников и компаний, заботящихся об их благополучии. Ясное, всеобъемлющее руководство.
Читать далее
Отпуск закончился — и тревога вернулась?
Откройте простые, гуманные стратегии — от разогрева до выборочной сортировки писем — чтобы мягко перенастроиться и вернуть свой ритм.
Читать далее
Устранение стигмы: Борьба с дискриминацией в отношении психического здоровья на рабочем месте
Узнайте, как бороться с дискриминацией в отношении психического здоровья на работе — с помощью инклюзивных политик и мер по снижению стигмы, создающих более безопасные рабочие…
Читать далее
Применение психологии рабочего места: Понимание людей для улучшения рабочей среды
Как топ-компании используют психологию для снижения текучести, роста эффективности и здоровой культуры. Практические шаги для HR-лидеров.
Читать далее
Достижение баланса между работой и личной жизнью: стратегии для благополучия сотрудников и успеха компании
Конфликт работы/личной жизни снижает продуктивность. HR-лидеры могут внедрить научно обоснованные стратегии для восстановления баланса сотрудников.
Читать далее
Краеугольный камень культуры: Укрепление уважения на рабочем месте
Не просто говорите о культуре. Получите 8 практических шагов для лидеров и HR, чтобы активно развивать уважение и создать по-настоящему инклюзивную среду.
Читать далее
Технологии для психического здоровья: Инновационные решения для благополучия на рабочем месте
Узнайте, как технологии в области психического здоровья могут повысить благополучие на рабочем месте благодаря доступной, персонализированной и проактивной поддержке.
Читать далее
Почему коучи по психическому здоровью являются ключом к благополучию на рабочем месте
Коучинг по психическому здоровью снижает выгорание до 68% и повышает вовлеченность. Узнайте, как ведущие компании внедряют коучинг.
Читать далее
8 способов создать целостный план психического здоровья сотрудников
Узнайте 8 целостных стратегий для поддержки психического здоровья сотрудников, интегрирующих разум, тело и дух, для более полного благополучия на работе.
Читать далее
Поддержка сотрудников в условиях травмы на рабочем месте
Разберитесь с травмой на рабочем месте и найдите практические стратегии поддержки с учетом травматического опыта для создания более безопасной и устойчивой среды.
Читать далее
Понимание поколения Z: Поддержка их уникальных потребностей в психическом здоровье
Узнайте об уникальных проблемах психического здоровья поколения Z и о том, как рабочие места могут лучше поддержать их благополучие.
Читать далее
Как ориентироваться в лечении психического здоровья: варианты и доступ для сотрудников
Изучите варианты лечения психического здоровья и узнайте, как компании могут поддерживать сотрудников своевременной и доступной помощью.
Читать далее
Создание сильного бренда работодателя в технологической отрасли
Узнайте, как создать бренд работодателя с реальными стратегиями, чтобы привлекать и удерживать талантливых сотрудников, укрепляя ваши ценности.
Читать далее
Управление тревожностью на работе: Практические стратегии для сотрудников и работодателей
Узнайте практические стратегии управления тревогой на рабочем месте: от распознавания симптомов до действенных шагов для сотрудников и работодателей.
Читать далее
ОТКЛЮЧИТЕСЬ: Почему вашему мозгу нужна тишина в отпуске
Узнайте, почему отключение от работы в отпуске полезно для психики. Преодолейте FOMO, расставьте границы и вернитесь к работе отдохнувшими и сфокусированными.
Читать далее
6 практических советов для значительного повышения морального духа команды
Откройте 6 действенных стратегий для повышения морального духа команды, вовлеченности, продуктивности и благополучия на рабочем месте.
Читать далее
Привлечение и удержание лучших технических специалистов
Привлеките и удержите ведущих IT-талантов. Узнайте, как цель, гибкость и забота о ментальном здоровье повышают вовлеченность и удержание.
Читать далее
EQ на рабочем месте – эмоциональный интеллект на работе
Узнайте, как эмоциональный интеллект улучшает сотрудничество, лидерство и продуктивность на рабочем месте. Освойте практические стратегии для развития EQ.
Читать далее
Создание процесса адаптации с учетом психического здоровья для новичков в сфере технологий
Узнайте, как создать процесс адаптации для IT-новичков, учитывающий психическое здоровье. Повысьте благополучие, вовлеченность и удержание с первого дня.
Читать далее
Как поддерживать нейроразнообразие в вашей IT-команде
Изучите стратегии развития нейроразнообразия в техкомандах. Узнайте, как инклюзивность улучшает инновации и динамику команды.
Читать далее
Помимо льгот: Создание культуры психического благополучия в ИТ
Создайте культуру, которая по-настоящему заботится о психическом благополучии программистов, выходя за рамки поверхностных привилегий.
Читать далее
Психологическая первая помощь: Обучение технических команд поддержке
Узнайте, как первая помощь в области психического здоровья вдохновляет ИТ-команды поддерживать друг друга, способствуя культуре эмпатии и раннего вмешательства.
Читать далее
Еще один негативный заголовок: как новости влияют на наше психическое здоровье
Узнайте, как негативные новости влияют на психику, и освойте стратегии для управления инфоперегрузкой.
Читать далее
Сила групп ресурсов сотрудников в поддержке психического благополучия
Узнайте, как ресурсные группы сотрудников улучшают психическое благополучие, снижая стигму и взаимодействуя с HR для развития корпоративной культуры.
Читать далее
От стресса к успеху: техники осознанности для сотрудников в сфере технологий
Борьба с технострессом и выгоранием. Узнайте, как техники осознанности могут помочь сотрудникам IT найти спокойствие, улучшить концентрацию и достичь более здорового баланса между…
Читать далее
Поколение миллениалов против поколения Z: Неизбежны ли напряжённые отношения на рабочем месте?
Узнайте, чем миллениалы и зет отличаются на рабочем месте, и изучите стратегии для преодоления поколенческих разрывов и улучшения сотрудничества.
Читать далее
Что такое успех, на самом деле?
Узнайте, как переосмысление успеха может улучшить психическое благополучие и предотвратить выгорание в современном обществе, ориентированном на достижения.
Читать далее
Оценка эффективности программ психического здоровья для HR
Практическое руководство для HR-специалистов по оценке и улучшению эффективности программ по психическому здоровью в компании.
Читать далее
Практические советы по повышению удовлетворенности сотрудников
Откройте эффективные стратегии для повышения удовлетворенности сотрудников через открытую коммуникацию, обратную связь и положительную рабочую среду.
Читать далее
Цена игнорирования психического здоровья в вашей IT-компании
Высокий уровень стресса в технической индустрии приводит к выгоранию и текучести кадров. Узнайте скрытую цену пренебрежения ментальным здоровьем сотрудников.
Читать далее
EAP на заре и сегодня
Ознакомьтесь с эволюцией программ помощи сотрудникам от их зарождения до современных решений для благополучия на рабочем месте.
Читать далее
Традиционное страхование — почему оно не привлекает?
Узнайте, почему традиционное страхование недостаточно вовлекает сотрудников, особенно в вопросах ментального здоровья.
Читать далее
Как культура психического здоровья формирует стресс в организациях
Стресс воспринимается очень индивидуально, и каждый из нас справляется с ним по-своему.
Читать далее
Ментальное здоровье мужчин — это не миф
Узнайте, почему мужчины часто не решаются обратиться за психологической помощью. Познакомьтесь с их уникальными проблемами и узнайте, когда и как обратиться за поддержкой.
Читать далее
Тихое увольнение и психическое здоровье в сфере технологий: ключевая HR-аналитика
Узнайте, как «тихое увольнение» в IT связано с выгоранием и стрессом. Изучите HR-стратегии для выявления первопричин проблем с психикой.
Читать далее
Выгорание на работе: Почему важно действовать сейчас
10 октября 2024 года мы отмечаем Всемирный день психического здоровья. Тема этого года: «Пора сделать психическое здоровье на работе приоритетом».
Читать далее
Определение эмоционального выгорания на рабочем месте
Определите признаки, факторы риска и симптомы профессионального выгорания. Узнайте, как предотвратить его и поддерживатьu00A0здоровую команду.
Читать далее
Что такое коучинг и почему он нужен вашей команде
Коучинг по психическому здоровью можно проводить как на уровне команды, так и индивидуально. Оба подхода рекомендуются для получения всех преимуществ.
Читать далее
Топ 5 самых популярных ключевых слов в нашем приложении для психического здоровья
Связь между данными и ментальным здоровьем не всегда очевидна. С одной стороны, мы смотрим на числа; с другой – на людей и их чувства.
Читать далее
Топ-6 тенденций психического здоровья сотрудников в 2025 году
В этой статье мы исследуем шесть крупнейших тенденций 2025 года в сфере психического благополучия сотрудников и предоставляем практические выводы из HR-аналитики.
Читать далее
8 главных проблем HR в сфере ментального благополучия
77% HR-лидеров называют ментальное здоровье приоритетом в 2026 г. Гид охватывает стратегию, бюджет, выбор программ и измерение ROI.
Читать далее
Создание высокоэффективной культуры психического благополучия для HR
Компании, которые включают психическое благополучие сотрудников в топ-5 своих бизнес-целей, стабильно относятся к лидерам рынка.
Читать далее
5 способов обеспечить психологическую безопасность сотрудников
У лучших команд Google есть общая черта: психологическая безопасность. Вот 5 научно обоснованных шагов, которые ваша HR-команда может внедрить на этой неделе.
Читать далее
Прогрессивное руководство: развитие вдохновения и поддержки на рабочем месте
Прогрессивные лидеры создают команды, работающие на 21% эффективнее. Изучите принципы эмпатичного лидерства и примените их сегодня.
Читать далее
Поддержка психического здоровья сотрудников в виртуальной среде
Поддержите удаленных сотрудников. Изучите стратегии улучшения коммуникаций, баланса работы и жизни, и ментального здоровья в виртуальной среде.
Читать далее
Шаблон для оценки рисков психического здоровья на рабочем месте
Мы составили шаблон оценки рисков психического здоровья на рабочем месте, определив ключевые области и вопросы, которые можно адаптировать под вашу ситуацию.
Читать далее
Лучшие практики психического здоровья на рабочем месте
Откройте для себя 11 простых практик для улучшения психического здоровья на работе: от здорового питания и перерывов до установления четких границ.
Читать далее
Психическая первая помощь на рабочем месте
Психологическая первая помощь может и должна существовать. Мы хотим помочь, но не знаем как.
Читать далее
Разве ты не знаешь, что ты токсичен?
Несложно понять: люди, чувствующие себя физически и психически отлично, работают продуктивнее и более вовлечены в работу.
Читать далее
Сила тихого лидерства
Не каждый великий лидер громкий. Тихое лидерство создает безопасность, расширяет возможности команд и снижает выгорание. 5 ключевых качеств с примерами.
Читать далее
Тренинг по психическому здоровью на рабочем месте для менеджеров
Когда дело доходит до предоставления руководителям нужных знаний, исследования показывают, что немногие из них должным образом подготовлены к выполнению возложенных на них…
Читать далее
6 показателей психического здоровья, к которым каждому работодателю стоит отнестись серьёзно
Хотя поддержка психического здоровья на рабочем месте переместилась из «хорошо иметь» в «необходимо иметь», необходимость в конкретной аналитике остается.
Читать далее
Психическое здоровье: за пределами корпоративного страхования
Медицинская страховка — неотъемлемая часть пакета льгот для сотрудников, но важно понимать и ее ограничения.
Читать далее
4 совета по снижению стресса и тревожности на рабочем месте
В этой статье мы рассматриваем простые способы справиться со стрессом и тревогой на рабочем месте с точки зрения сотрудника.
Читать далее
Множество преимуществ дней для психического здоровья
Дни психического здоровья могут действительно изменить ситуацию в такие моменты и помочь предотвратить её усугубление.
Читать далее
Может ли работодатель уволить сотрудника из-за проблем с психическим здоровьем?
Получите четкое HR-руководство по увольнению сотрудников с ментальными проблемами, соблюдая ADA и FMLA.
Читать далее
6 фундаментальных шагов, которые работодатели могут предпринять для психического здоровья
В 2024 году разумно ожидать, что каждая компания включит психическое здоровье и благополучие в свою повестку, но они до сих пор не знают, с чего начать.
Читать далее
Как улучшить психическое здоровье сотрудников?
Легко предположить, что «это нас не касается». Ведь психическое здоровье — очень личное дело. Но оно влияет на всех.
Читать далее
Несут ли работодатели ответственность за психическое здоровье сотрудников?
Всемирная организация здравоохранения определяет психическое здоровье как “состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессами жизни.
Читать далее
Что делать, если у сотрудника проблемы с психическим здоровьем?
Проблемы с психическим здоровьем возникают у многих из нас, и, скорее всего, они повлияют на нас как профессионально, так и лично.
Читать далее
Четыре смертных греха корпоративной культуры
В подкасте от июня 2022 года Адам Грант, профессор организационной психологии, объясняет четыре смертных греха корпоративной культуры.
Читать далее
Создание корпоративной культуры психического благополучия
На первый взгляд, забота о культуре на рабочем месте может показаться маловажной. Но история не раз доказывала, насколько сильной может быть культура.
Читать далее
Препятствия к доступу к психологической поддержке
Первая причина может заключаться в том, что мы недостаточно хорошо знаем себя, чтобы понять, что испытываем психологические трудности.
Читать далее
Окупаемость инвестиций от создания культуры психического здоровья в вашей организации
Инвестиции в благополучие сотрудников окупаются. Узнайте о преимуществах психически здоровой рабочей среды и о том, как она может увеличить ваш доход.
Читать далее
Будете ли вы себе Валентином?
На протяжении сотен лет 14 февраля был днем празднования любви. Обычно, это любовь к романтическому партнеру.
Читать далее
Какова реальная стоимость игнорирования психического здоровья сотрудников?
«Будущее работы» уже наступило. Сегодня много людей могут работать из любого места, и многие команды встречаются лишь несколько раз в год лично.
Читать далее
Избегайте псевдозаботы о благополучии
Если "зеленый" образ жизни заботится о здоровье планеты, то схожие деструктивные паттерны наблюдаются и в отношении нашего самочувствия.
Читать далее
Создание и соблюдение границ в 2023 году
Даже с величайшей решимостью в мире, очень трудно оставаться «офлайн», ведь это означало бы полностью отрезать себя от окружающего мира.
Читать далее
Важность благополучия при повторном найме
Новое модное слово или очевидная истина, повторный найм – термин, который все чаще встречается в HR-отделах.
Читать далее
Как работодатели могут помочь предотвратить выгорание
Выгорание впервые стало использоваться в 1970-х годах в определенных рабочих сферах. По мере роста проблемы, его включили в список ВОЗ.
Читать далее
Какие проблемы с психическим здоровьем беспокоили сотрудников в 2022 году?
Так как до конца года осталось всего два месяца, многие начинают задумываться о том, что было достигнуто к этому моменту.
Читать далее
Выгорание в основном вызывается работодателями
Выгорание не всегда является личной виной человека. Чаще всего причиной является рабочая среда.
Читать далее